Quizás no estabas al tanto de que quemar hojas de laurel tiene ciertos beneficios. Hoy en Mundo Fachadas pensamos contarte e informarte cuáles son. Así que si estás interesado te pedimos, una vez más, que no te muevas de la pantalla porque ya mismo damos comienzo a esta nueva entrada informativa.
Quemar hojas de laurel – 4 beneficios que quizás no conocías
Años antes de recurrir a la farmacología que hoy en día conocemos, la gente elegía remedios de origen natural que eran igual de eficaces. Con ellos no solo trataban sus afecciones, sino que además fortalecían su sistema inmunológico. Las hojas de laurel son muy apreciadas por la medicina y cocina natural pero ¿Sabías que quemar hojas de laurel es una de las formas que tienes de disfrutar los beneficios de esta planta?. Hoy nuestros amigos de Planeta Arquitectura nos enseñan cómo hacerlo y nos muestran esos beneficios… veamos.
Uno de los principales factores para hacer esto es la presencia de 16 compuestos fotoquímicos (geraniol, linalol, cineol, terpinene, eugenol y pineno, así como ácidos orgánicos, ácidos grasos y taninos), como lo afirma un estudio de Embrapa, prestigiosa corporación brasilera de investigación química. La mayoría de estos compuestos son liberados al quemar la hoja y se suspenden con su humo. Todo muy lindo pero: ¿Para qué es bueno quemar hojas de laurel?. Bueno a continuación te contamos 4 beneficios para nuestro organismo. Veamos…
1. Reduce la ansiedad
El linalol, es una de las sustancias presentes en esta hoja. Es de origen natural y es un fitonutriente, es por ellos que quemar hojas de laurel ayuda a reducir la ansiedad.
2. Limpia el aparato respiratorio
Es excelente para los pulmones porque el laurel tiene presencia de mirceno y eugenol. Es por eso que ayuda a limpiar las vías respiratorias a través del humo de las hojas de laurel. También posee pineno que tiene una acción broncodilatadora y expectorante ayudando a mejorar diferentes alergias respiratorias como bronquitos y resfriados.
3. Combate bacterias
El geraniol, también presente en la humarada de la hoja de laurel, es un excelente antibiótico que combate (en forma de té) bacterias como E. Coli, 3 tipos de estafilococos y candida albicanis.
4. Alivia dolores de cabeza
La presencia de cineol, elemicina y pineno ayudan a aliviar los dolores de cabeza así como también las migrañas. Otro aporte de las hojas de laurel está en que son útiles para casos de fatiga que tiene esa energía adicional después de un dolor de cabeza.
¿Cómo quemar hojas de laurel?
A la hora de quemar estas hojas tenemos que tener en cuenta algunos aspectos para asegurarnos su eficacia y seguridad. Veamos…
- Colocar las hojas en una bandeja de arcilla u otra que pueda recibir calor.
- Debemos ponerlo alejado de las cortinas, ropa, toallas o cualquier material que pueda incendiarse al tener contacto con el fuego.
- Usar tres o cuatro hojas a la vez para la efectividad esperada.
- Debemos dejar que el humo se extienda por todos los rincones de la casa.
- No debemos inhalar el humo directamente. Debemos dejar que el aroma invada el ambiente y así poder disfrutar correctamente.
Desde Mundo Fachadas nos sentimos nuevamente muy agradecidos con nuestros amigos y colegas de Planeta Arquitectura por este nuevo y gran aporte. Creemos que los beneficios de quemar laurel en nuestro hogar puedo ayudarlos, así que no dejen de probar qué se siente al realizarlo.
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